IRFEM: Consejos básicos para estirar correctamente

IRFEM PERÚ 15/03/2017.- Unos consejos para estirarnos prudentemente y que trabajemos mejor, es decir, reeducándonos, mejorando cada día. Sin embargo, al momento de realizarlos, no podemos descuidar la técnica que aplicamos en cada ejercicio, por eso te presentamos a través de esta imagen formas para estirar correctamente. (FIN/ATA)

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